Dia Mundial do Coração: saiba mais sobre o “coração grande” e os cuidados essenciais com esse órgão vital
REDAÇÃO – No próximo domingo (29) celebra-se o Dia Mundial do Coração, uma data criada para promover reflexões sobre a saúde do coração. Como forma de alertar sobre os riscos das doenças cardiovasculares e reforçar as dicas sobre como preveni-las, o médico cardiologista da Fundação São Francisco Xavier, Dr. Eduardo Taveira Cota, traz algumas orientações sobre como cuidar bem do coração.
O médico ressalta que hábitos saudáveis no dia a dia reduzem o risco de doenças cardíacas, além de fortalecer o organismo, aumentando a qualidade de vida. E quando se fala desse órgão fundamental para a sobrevivência humana, o cardiologista destaca ainda sobre a expressão ‘coração grande’, que muitas vezes se remete a elogios, mas também é um termo popular da doença cardiomegalia, um aumento anormal do coração, que é um sinal de que algo não está bem com o órgão mais vital do corpo humano.
O profissional explica que a cardiomegalia é um aumento do coração que pode ser identificado em exames simples, como o eletrocardiograma e a radiografia de tórax, ou por exames mais detalhados, como o ecocardiograma e a ressonância magnética cardíaca.
O médico complementa que a cardiomegalia não é uma doença isolada, mas sim consequência de diversas condições que afetam o coração. É um reflexo de estágios mais avançados de problemas cardíacos que causaram lesão no músculo do coração, ao longo do tempo, interferindo em seu funcionamento. “Entre as principais causas estão a hipertensão arterial, que se não tratada adequadamente ao longo dos anos, faz com que o coração se adapte ao aumento da pressão, resultando em seu crescimento. Infecções como a doença de chagas e miocardites virais também podem levar a esse quadro, além de condições como infarto do miocárdio e até mesmo tratamentos com quimioterápicos em pacientes oncológicos. Além disso, o infarto do miocárdio é uma das causas mais comuns da cardiomegalia em nosso meio, pois resulta em lesões que provocam o crescimento do coração ao longo do tempo”, explica.
A doença pode ter sintomas muitas vezes sutis no início, mas à medida que a condição progride, podem incluir falta de ar, cansaço excessivo, inchaço nas pernas e pés, e, em alguns casos, acordar durante a noite com dificuldade para respirar. Alguns pacientes têm sintomas leves ou até mesmo nenhum sintoma, tornando o diagnóstico ainda mais desafiador. Porém, em estágios mais avançados, o tratamento pode incluir a utilização de dispositivos como marcapassos ressincronizadores e até mesmo um transplante cardíaco nos casos mais graves e refratários a outros tratamentos.
Por isso, o cardiologista reforça que a prevenção é, sem dúvida, o melhor caminho para cuidar do coração e evitar que ele sofra um aumento significativo. “Adotar um estilo de vida saudável, com uma dieta equilibrada, controle do peso, prática regular de atividade física, e evitar fatores de risco como o tabagismo e o consumo excessivo de sal, são medidas essenciais para manter o coração saudável. Controlar a hipertensão, o diabetes e os níveis de colesterol são passos fundamentais para prevenir o desenvolvimento da cardiomegalia e outras doenças cardíacas”, alerta.
O médico complementa que a identificação precoce é crucial para evitar complicações mais graves, como insuficiência cardíaca e arritmias, que podem levar a consequências fatais. Entretanto, o avanço da medicina nas últimas duas décadas tem trazido novas esperanças para os pacientes que já convivem com cardiomegalia e insuficiência cardíaca. “Hoje, existem quatro classes de medicamentos que têm comprovadamente reduzido a mortalidade desses pacientes, e a utilização de tecnologias como o mitralclip, um dispositivo que reduz o refluxo pela válvula mitral, tem contribuído para a melhoria da qualidade de vida. A cardiomegalia, antes vista como uma condição com poucas opções de tratamento, agora pode ser manejada de forma mais eficaz, aumentando a sobrevida e a qualidade de vida dos pacientes”, destaca.
O cardiologista da FSFX, Dr. Eduardo Taveira Cota, deixa uma mensagem para as pessoas. “O Dia Mundial do Coração é uma data que serve como um lembrete da importância de cuidar do nosso órgão vital. Pequenas atitudes diárias, como se alimentar bem, exercitar-se regularmente e evitar o estresse, fazem toda a diferença na prevenção das doenças cardíacas. Cuidar do coração é um investimento em saúde e qualidade de vida. Portanto, neste Dia Mundial do Coração, é fundamental refletir sobre os cuidados que temos com nosso coração e fazer escolhas que nos permitam viver mais e melhor”, pontua o médico.
Fundação São Francisco Xavier
A Fundação São Francisco Xavier é uma entidade filantrópica que atua desde 1969 e conta com cerca de 6.000 colaboradores. Atualmente, administra duas unidades hospitalares, sendo o Hospital Márcio Cunha com cerca de 70% dos atendimentos pelo SUS, em Ipatinga, e o Hospital Municipal Carlos Chagas com 100% dos atendimentos pelo SUS, em Itabira (MG). As unidades hospitalares têm uma gestão marcada pela responsabilidade, pela oferta de atendimentos de excelência e pelas melhores práticas de segurança. Além das unidades hospitalares, a Fundação é responsável por administrar a operadora de Planos de Saúde Usisaúde, que possui mais de 200 mil vidas, o Centro de Odontologia Integrada, que mantém os melhores indicadores de saúde bucal já divulgados no Brasil, e o Serviço de Segurança do Trabalho, Saúde Ocupacional e Meio Ambiente – Vita, que soma mais de 160 mil vidas sob sua gestão. Na área educacional, o Colégio São Francisco Xavier, unidade precursora localizada em Ipatinga, é referência em Educação na região, com cerca de 3 mil alunos, da educação infantil à formação técnica.
