A ilha grega de Icaria guarda o segredo da longa vida
REDAÇÃO – (BBC News Brasil) – Cabelos brancos, presos de lado, e óculos de aros grossos, Ioanna trabalha no passo seguro de quem aperfeiçoou sua técnica por mais de 90 anos.
Aos 105 anos de idade, ela faz bolsas e roupas para vender em sua lojinha no vilarejo de Christos, na região montanhosa de Raches na ilha grega de Icaria.
Christos tem 300 habitantes e para chegar lá, é preciso fazer uma travessia de nove horas no mar Egeu a partir de Atenas.
Manuseando a avalanca em compasso rítmico, o tear chacoalhando ligeiramente, a tecelã diz que ainda é apaixonada por seu trabalho, mesmo após todos esses anos.
“Faça uma coisa na vida que desperte sua paixão”, ela recomenda.
“Quando meu marido morreu, décadas atrás, eu continuei fazendo o que amo. Anos depois, um homem me pediu em casamento, mas eu recusei. Já sou casada com meu tear.”
Tranquilidade
Não muito distante da lojinha de Proiou, a pracinha de Christos Raches é um lugar de tranquilidade.
Os moradores bebericam café à sombra de pés de plátano e trocam um dedo de prosa do lado de fora das casas.
O comércio abre e fecha as suas portas à conveniência do dono, sem horário fixo.
Muitas lojas funcionam na base da confiança: os moradores levam o que querem e deixam o dinheiro no balcão.
É um cenário que poderia se aplicar a outras ilhas gregas, mas Icaria tem um diferencial: aqui, um terço da população da ilha ultrapassa os 90 anos de idade.
Assim como a Sardenha (Itália), Nicoya (Costa Rica), Okinawa (Japão) e Loma Linda (Califórnia), Icaria forma parte das Zonas Azuis, locais no mundo onde as pessoas vivem por mais tempo e de forma mais saudável.
As localidades foram identificadas pelo projeto Blue Zone (Zona Azul, em inglês), uma iniciativa do ex-explorador da National Geographic Dan Buettner – que desde então se converteu em autor de vários best-sellers sobre o tema.
Segredo da vida longa
Especialistas normalmente citam uma dieta saudável e uma vida ativa como as chaves da longevidade.
Médicos e antropólogos ligados ao projeto Blue Zone também ressaltam a importância de laços familiares e religião.
Em Icaria, os indivíduos fazem um esforço para permanecer juntos de suas famílias e vizinhos. Os mais velhos desempenham um papel importante na comunidade. Avôs e avós costumam ajudar na criação dos netos ou tocar os negócios.
Proiou, a tecelã, credita sua longevidade à paixão pelo tear. “Não queira mais do que realmente precisa”, ela aconselha. “Ter inveja dos outros só traz estresse.”
